歯ブラシの選び方ガイド＆おすすめ歯ブラシ3選

毎日の口腔ケアに欠かせない歯ブラシ。でも、どんな歯ブラシを選べば良いのか、悩んだことはありませんか？歯ブラシの硬さやヘッドのサイズ、素材など、考えるポイントがたくさんあります。

tells marketでは、特に竹製歯ブラシをおすすめしています。竹は天然素材でありながら、耐久性が高く、生分解性もあるため、使い終わった後も環境への負担が少ないのが魅力です。日本では「竹取物語」にも登場するほど、昔から親しまれてきた素材でもあります。

今回は、歯ブラシの選び方とともに、tells marketがおすすめする竹製歯ブラシの魅力をお伝えします。毎日のケアに、歯にも環境にも優しい竹製歯ブラシを取り入れてみませんか？

歯ブラシの選び方

・ブラシの硬さ

歯科医が推奨するのは「柔らかめ」の歯ブラシです。硬いブラシを使って強く磨いてしまうと、歯茎を傷つけてしまう可能性があるためです。特に、歯茎が敏感な方や歯周病の予防を考えている方は、柔らかいブラシを選ぶことが大切です。優しく磨くことで、歯茎を守りながらしっかりと汚れを落とすことができます。

・ブラシヘッドのサイズ

ブラシヘッドのサイズも重要なポイントです。自分の口の大きさに合ったサイズを選ぶことで、効率よく歯を磨くことができます。特に奥歯までしっかり磨きたい方には、小さめのヘッドが適しています。小回りが利くので、歯の隅々までしっかりと磨け、口の中の全てのエリアをきれいに保つことができます。

・ブラシの素材

歯ブラシの素材選びも、環境と健康に配慮したいポイントです。自然素材を使った歯ブラシは、使用中も安心感があり、環境への負担を軽減することができます。例えば、竹製歯ブラシは、天然素材でありながらとても丈夫で、家族みんなで安心して使えるアイテムです。竹は自然に還る素材なので、使い終わった後も地球に優しく、エコなライフスタイルをサポートしてくれます。